Artykuły

Pasożyty, bakterie, wirusy, grzyby

Czy wiesz, że żyjące w naszym organiźmie patogeny wydzielają toksyny, które obciążają nasz organizm powodując m.in złe samopoczucie i spadek odporności. Na przykład grzyb Candida albicans produkuje około 80 różnych

Czytaj dalej >>

Ćwiczenia ruchowe wg F. Barbasiewicza

Polecam Wam cztery proste ćwiczenia, które warto wykonywać codziennie, by zachować zdrowie i elastyczność. Pochodzą z książki Ferdynanda Barbasiewicza „Klawiterapia” i są dostępne na Jego stronie internetowej. Ćwiczenia ruchowe wg Ferdynanda Barbasiewicza

Czytaj dalej >>

Powietrze, którym oddychamy

Temat dla niektórych niewygodny, przez innych ignorowany, a tak naprawdę dotyczy każdego z nas. Wszyscy bowiem oddychamy tym samym powietrzem. Dlatego wiedza na temat szkodliwości i niebezpieczeństwa, jakie niesie za sobą smog

Czytaj dalej >>