Zapraszam na warsztat, na którym poznamy od podstaw formę stworzoną i nauczaną przez Francesco Garri Garripoli „Qigong Oczyszczający Narządy” (Organ Cleansing Qigong). Praktyka tej formy jest doskonała dla wszystkich, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej.
Qigong Oczyszczający jest przepiękną, subtelną formą pracy z energią Qi na poziomie ciała fizycznego, emocjonalnego, mentalnego. Rozpoczyna się rozgrzewką i równoważeniem energii, a następnie koncentruje się na energetycznym oczyszczaniu i wzmacnianiu płuc, serca, wątroby, żołądka, jelit, nerek, pęcherzyka żółciowego, mózgu i układu nerwowego. Ta unikalna forma pozwala uaktywnić przepływ Qi przez meridiany i uwolnić zablokowaną w ciele energię.
Zapobiega tworzeniu się stagnacji zarówno w narządach wewnętrznych, jak też w zewnętrznym polu energetycznym każdego z nich. Dodatkowo równoważy i wycisza układ nerwowy. Potężna moc działania Qigongu Oczyszczającego rozpoczyna i podtrzymuje detoksykację organizmu. Oczyszcza narządy wewnętrzne wypłukując zgromadzone toksyny, przywraca ich równowagę energetyczną oraz pozwala zoptymalizować stan zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dodatkowo skupimy się na oddechu oraz roli wizualizacji w trakcie wykonywania subtelnych ruchów. Poznamy także ważniejsze punkty akupunkturowe, które wspierają proces detoksykacji i wspomagają zdrowie oraz chiński automasaż.